© Bitina

Deuxième extrait ☞ Le sourire...  

« Je voudrais dire de la mauvaise humeur qu'elle n'est pas moins cause qu'effet; je serais même porté à croire que la plupart de nos maladies résultent d'un oubli de la politesse, j'entends d'une violence du corps humain sur lui-même. Mon père, qui par son métier observait les animaux, disait que, soumis pourtant aux mêmes conditions et autant portés que nous à abuser, ils ont bien moins de maladies, et il s'en étonnait. C'est que les animaux n'ont point d'humeur, j'entends cette irritation, ou bien cette fatigue, ou bien cet ennui qui sont entretenus par la pensée. Par exemple chacun sait que notre pensée se scandalise de ne dormir point quand elle voudrait, et, par cette inquiétude, se met justement dans le cas de ne pouvoir dormir. Ou bien, d'autres fois, craignant le pire, elle ranime par ses mauvaises rêveries un état d'anxiété qui éloigne la guérison. Il ne faut que la vue d'un escalier pour que le cœur se  serre, comme on dit si bien, par un effet d'imagination qui nous coupe le souffle, dans le moment même où nous avons besoin de respirer amplement. Et la colère est à proprement parler une sorte de maladie, tout à fait comme est la toux; on peut même considérer la toux comme un type de l'irritation ; car elle a bien ses causes dans l'état du corps; mais aussitôt l'imagination attend la toux et même la cherche, par une folle idée de se délivrer de son mal en l'exaspérant, comme font ceux qui se grattent. Je sais bien que les animaux aussi se grattent, et jusqu'à se nuire à eux-mêmes; mais c'est un dangereux privilège de l'homme que de pouvoir, si j'ose dire, se gratter par la seule pensée, et directement, par ses passions, exciter son cœur et pousser les ondes du sang ici et là. 

Passe encore pour les passions; ne s'en délivre pas qui veut; on n'y peut arriver que par un long détour de doctrine, comme celui qui est assez sage pour ne point rechercher les honneurs, afin de ne pas être entraîné à les désirer. Mais la mauvaise humeur nous lie, nous étouffe et nous étrangle, par ce seul effet que nous nous disposons selon un état du corps qui porte à la tristesse, et de façon à entretenir cette tristesse. Celui qui s'ennuie a une manière de s'asseoir, de se lever, de parler, qui est propre à entretenir l'ennui. L'irrité se noue d'une autre manière; et le découragé détache, je dirais presque dételle ses muscles autant qu'il peut, bien loin de se donner à lui-même par quelque action ce massage énergique dont il a besoin.

Réagir contre l'humeur ce n'est point l'affaire du jugement; il n'y peut rien; mais il faut changer l'attitude et se donner le mouvement convenable ; car nos muscles moteurs sont la seule partie de nous-mêmes sur laquelle nous ayons prise. Sourire, hausser les épaules, sont des manœuvres connues contre les soucis ; et remarquez que ces mouvements si faciles changent aussitôt la circulation viscérale. On peut s'étirer volontairement et se conduire à bâiller, ce qui est la meilleure gymnastique contre l'anxiété et l'impatience. Mais l'impatient n'aura point l'idée de mimer ainsi l'indifférence; de même il ne viendra pas à l'esprit de celui qui souffre d'insomnie de faire semblant de dormir. Bien au contraire, l'humeur se signifie elle-même à elle-même, et ainsi s'entretient. Faute de sagesse, nous courons à politesse; nous cherchons l'obli­gation de sourire. C'est pourquoi la société des indifférents est tant aimée.»

Alain - Propos sur le bonheur -

Premier extrait d'Alain, "Propos sur le bonheur" par ici ☞

"N'oublie pas, je ne t'offre que la vérité, rien de plus...
Choisis la pilule bleue et tout s'arrête, après tu pourras faire de beaux rêves et penser ce que tu veux. Choisis la pilule rouge: tu restes au Pays des Merveilles et on descend avec le lapin blanc au fond du gouffre."

"Que veut dire réel ? Comment définis-tu la réalité ? Si tu penses à ce que tu peux sentir, toucher, goûter et voir, alors le réel n'est rien de plus que des signaux électriques interprétés par ton cerveau. C'est ça le monde que tu connais. La Matrice !" [Morpheus]

Matrix réalisé par les frères Wachowski est un film stupéfiant, tant par son scénario que par ses effets spéciaux, il nous propose tout au long de la trilogie, à travers des métaphores et des clins d'oeil subtils, une réflexion sur le rêve et la réalité, le fameux débat du sensible et de l'intelligible. Mais aussi des théories, telles que l'idéalisme problématique [Descartes], l'idéalisme radical [Berkeley] et l’allégorie de la Caverne [Platon]. Thèmes classiques de la philosophie.

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Je suis la reine des songes, la princesse tête dans les étoiles, l'impératrice de l'imagination, la duchesse de l'illusion, la comtesse des visions, la baronne des chimères. Oui, si je ne rêve pas dans ma léthargie, je laisse aller mon cerveau dans un p'tit coin onirique qui m'inspire, m'aide à créer et aller de l'avant !
Le rêve contrairement à ce que pense la majorité, ce n'est pas qu'une activité psychique appartenant au sommeil, c'est aussi un moyen d'évoluer, de penser...d'être ! Comme pour dormir, vous laissez faire votre imagination, vous rêvez de choses que vous désirez accomplir, acquérir…Tout en restant lucide.
Ainsi les rêves sont composés de fantaisies, de vérités inéluctables, d'illusions, de souvenirs, de projets, ils possèdent une connaissance indéfinie de ta vie et de ton caractère en enregistrant des images, des phrases, des désirs, des pensées, des situations que jamais il n'oubliera ! Et c'est là qu'intervient la réalité, tout en se basant sur notre perception des choses réelles et illusoires. Mais là c'est tout une autre question sur la perception et le solipsisme qui feront peut-être l'objet d'un notre petit billet.

Reconsidérons les choses autrement, en nous permettant de voir plus clair en nous. Les rêves nous font découvrir d'autres aspects du "Je" et une connaissance plus large du "Moi" et de ce pas, orienter notre vie de façon plus positive en idéalisant la réalité pour atteindre des buts qui n'étaient que des rêves.

Sans ces expériences oniriques, la vie serait un non-sens. C'est plus qu'un besoin, c'est une nécessité qui permet à notre esprit éveillé d'entrer en contact avec l'espace intérieur qui nous entoure pour mieux comprendre le présent.

Je rêve donc je suis ! Donnons à nos rêves l'importance qu'ils méritent et soyons attentifs et sensibles aux messages qu'ils nous transmettent sans pour autant suspendre la réalité.

Doux et inspirants rêves à tous !

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Pour mes prochaines minutes philosophiques, je vais partager avec vous de temps à autre, des petits extraits du livre d'Alain, "Propos sur le bonheur" Un jardin philosophique où on y cueille des fruits mûris sur le tronc de la sagesse. Le goût de l'existence, cette saveur oubliée en nos pensées.

Premier extrait ☞ Patience...

«Quand je vais prendre le train, j'entends toujours des gens qui disent: " Vous n'arrivez qu'à telle heure. Comme ce voyage est long et ennuyeux ! "
Le mal est qu'ils croient; et c'est là que notre stoïcien aurait dix fois raison quand il dit: " Supprime le jugement, tu supprimes le mal. "
Si l'on regardait les choses autrement, on serait conduit à considérer un voyage en chemin de fer comme un des plaisirs les plus vifs. Si l'on ouvrait quelque panorama où l'on verrait les couleurs du ciel et de la terre et la fuite des choses comme sur une grande roue dont le centre serait au fond de l'horizon, si l'on donnait un tel spectacle, tout le monde voudrait l'avoir vu. Et l'inventeur réalisait aussi la trépidation du train et tous les bruits du voyage, cela paraîtrait encore plus beau.
Or toutes ces merveilles, dès que vous montez en chemin de fer, vous les avez gratis; oui, gratis car vous payez pour être transporté, non pour voir des vallées, des fleuves et des montagnes. a vie est pleine de ces plaisirs vifs, qui ne coûtent rien et dont on ne jouit pas assez. Il faudrait des écriteaux, dans toutes les langues et un peu partout, pour dire: " Ouvrez les yeux, prenez du plaisir. "

A quoi vous répondez: "Je suis voyageur, non spectateur. Une affaire importante veut que je sois ici ou là, le plus tôt que je pourrai. C'est à cela que je pense; je compte les minutes et les tours de roue. Je maudis ces arrêts et ces employés indolents qui poussent les malles sans passion. Moi je pousse les miennes en idée; je pousse le train; je pousse le temps. Vous dites que c'est déraisonnable, et moi je dis que c'est naturel et inévitable, si l'on a un peu d sang dans les veines. "

Assurément il est bon d'avoir du sang dans les veines; mais les animaux qui ont triomphé sur cette terre ne sont pas les plus colériques; ce sont les raisonnables, ceux qui gardent leur passion pour le juste moment. Ainsi le terrible escrimeur ce n'est pas celui qui frappe du pied la planche et qui part avant de savoir où il ira; c'est ce flegmatique qui attend que le passage soit ouvert et qui y passe soudain comme une hirondelle. De même, vous qui apprenez à agir, ne poussez pas votre wagon, puisqu'il marche sans vous. Ne poussez pas le majestueux et imperturbable temps qui conduit tous les univers ensemble d'un instant à un autre instant. Les choses n'attendent qu'un regard pour vous prendre et vous porter. Il faudrait apprendre à être bon et ami pour soi-même.»

Alain - Propos sur le bonheur -

*Évitez les modèles hybrides du bonheur, au risque d'avoir des aventures horripilantes.